疫情期間，大家都在家里不敢出門、不能出門，全民都在積極戰(zhàn)“疫”，但是慢性病患者由于免疫力比普通人群低下，更易感染新型冠狀病毒，并且一旦感染，病情進(jìn)展相對(duì)更快，嚴(yán)重程度更高。那么，在非常時(shí)期，慢性病患者該如何做好新冠肺炎的防護(hù)？
在飲食上要固定吃飯時(shí)間，一日三餐，注意控制鹽的攝入，適當(dāng)選擇優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，多吃點(diǎn)蔬菜、補(bǔ)充維生素等。
在服藥上一定要遵醫(yī)囑規(guī)律服藥，治療慢病的藥物一定要堅(jiān)持服用。比如控制血壓、血脂、血糖、尿酸的藥物，治療冠心病的藥物等等，只要沒有醫(yī)生的醫(yī)囑，不要停藥，因?yàn)槁圆∈鞘澜玑t(yī)學(xué)難題，不能根治，必須長(zhǎng)期服藥以控制并發(fā)癥的出現(xiàn)。所以，千萬不能停藥。
慢性病人群在家最重要的就是自我監(jiān)測(cè)了，特殊時(shí)期不方便去醫(yī)院復(fù)診，但是血壓和血糖卻可以自我監(jiān)測(cè)?？梢再?gòu)買血壓表和血糖儀，并準(zhǔn)備充足的血糖試紙條，在家里進(jìn)行測(cè)量，測(cè)量的頻率不要過高，血壓穩(wěn)定以后，每天測(cè)一次就可以。血糖則建議一周測(cè)一天，這一天測(cè)四次，分別為空腹和三餐后血糖。
上禾科技智能健康一體機(jī)是上禾科技研發(fā)的一系列健康體檢一體機(jī)系列，是集多項(xiàng)測(cè)量項(xiàng)目所研發(fā)的設(shè)備，采用最新智能控制系統(tǒng)，引導(dǎo)式全自動(dòng)測(cè)量身高、體重、BMI、血壓、心率、脈搏、血氧、血糖、體溫、人體成分分析等，上禾科技血壓儀是歐姆龍上臂式血壓儀，操作簡(jiǎn)單，測(cè)量準(zhǔn)確，同時(shí)還可以測(cè)量脈搏、心率，能夠更加準(zhǔn)備實(shí)時(shí)的監(jiān)控人的血壓狀況；血糖儀測(cè)量方便，并配有充足的血糖試紙；血氧儀是指夾式，測(cè)量結(jié)果準(zhǔn)確，隨時(shí)隨地可測(cè)血氧飽和度，測(cè)量體溫的不是常規(guī)的水印體溫計(jì)，是可手持體溫槍，即測(cè)即出結(jié)果，干凈快捷；此外上禾智能健康一體機(jī)所有測(cè)量結(jié)果都可以通過手機(jī)掃碼，發(fā)送到用戶手機(jī)，并提供健康報(bào)告，同時(shí)還可對(duì)比之前的測(cè)量結(jié)果，有效的監(jiān)控自身健康的變化，這對(duì)于居家不能去醫(yī)院復(fù)診的慢性病人群來說，是一個(gè)十分方便、快捷、精準(zhǔn)的健康設(shè)備了。
最后居家的慢性病人群一定要注意情緒管理，建議白天多運(yùn)動(dòng)、夜里10點(diǎn)以后不看手機(jī)、視頻或者新聞。
